方法、心理、战术多面准备应对高考

高考心理 时间:2018-11-10 我要投稿
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  20xx年高考时间已确定,具体考试时间为:6月7日-9日,在此,根据历年高考失分比较多的科目,为考生总结了一些答题注意细节,请考生一定注意,以免丢分不该丢失的分数而追悔莫及。

  还有一个月时间,2016年高考就将来临,最后一个月,孩子应该怎么度过?是放任自流,简单放松,考多少是多少?还是题海战术,临时抱佛脚,能长一分是一分?还是抓东补西,放眼全是漏洞,不敢应对考试?这最后一个月,孩子究竟该怎么学?该怎么玩?该怎么准备?

  最后一个月,厚积薄发,成绩翻一番

  “这个阶段学生成绩将有显著提升”,这是专家见到记者的第一句话。为什么?看到记者疑惑的眼光,专家笑着说:“这是我们整体教学计划中该体现提分的阶段,学生从进来适应我们的全新教学方法,到开始自主学习,静下心来学习,然后就进入到全面提分阶段,在最后的一个月效果最明显,提升50分左右的都很常见。至于怎么做,这不是只言片语能讲清的。”

  专家告诉记者,10多年的教学经验实践至今,每年高考前的最后一个月是最关键的,这就如庄稼人辛勤耕耘了一整年,到了收获的时节,这一阶段,简单地进行提点,正确的给予方法引导,经常性的对每一个孩子进行心理疏导,帮助每一个孩子搭建高考需要运用的各科简单知识体系,关键在于一个“理”字,梳理知识体系,调理心理情绪,合理安排生活,最后一个月,成绩提升效果特别明显。

  最后一个月,严中带松,规划最重要

  专家给笔者讲了这样一个现象,4月底,有两个郑州知名中学的家长带着孩子找到了他,家长说学校最后一个月不安排课程了,让孩子自学。专家第一反应是,很多孩子可能会荒废一个月了,果然,和两个孩子的交流证明了赵老师的担心是存在的。孩子忽然感到不知所措了,甚至有的孩子竟然不学习了,这点是很可怕的。

  其实最后一个月孩子的时间安排最重要,一方面不能像3、4月份安排高强度的模块训练了,因为这个阶段,孩子该掌握的知识基本都已经掌握了,缺失的部分,再来强化的话意义也不是很大,这一阶段最重要的是要求孩子自身,或者是老师,可以将所有的知识点再进行一次考前大串联,针对性的做几套题,找找手感和脑感。

  另一方面,适当的放松是必须的,但是不能放羊,管了三年的孩子忽然没人管了,对应对高考没有好处,家长和老师要做的就是帮助孩子合理规划作息时间,每天做什么,学什么,都有清晰的规划,到了高考就会很自然。

  最后一个月,好心理,带来好成绩

  关于考前心理紧张的问题,专家介绍这是高考孩子中普遍存在的,只是每个学生出现这种现象的“诱因”不同罢了。

  但无论什么原因引起这样心理现象的发生,最需要做的是首先要正确认识这种现象,不要认为是“洪水猛兽”。其次,要分清这种现象的“诱因”,不要随便责怪自己或者责怪别人。最后,要找到解决这种心理现象的方法,尽快让这种现象消失,而不是一直困扰着自己。

  考前最后阶段,考生要任心理和生理“随意紧张”,特别是越来越紧张。只有达到这样的目的,我们才能认真分析紧张的原因。如:有些考生紧张,是担心自己到时候题目不会解答,如果这个考生现对每个部分的知识点都很熟悉,在平时的考试中就应对自如,这种紧张感就会消失,甚至还盼着高考早一点到来。

  最后,既然心理与外在环境也有关系,那我们家长和学校的老师也要“小心翼翼”。仔细为学生创造好的外部环境,进而帮助学生营造一个好的心理环境。这个时期,千万不要轻易“触动”那些容易让学生“心理敏感”的内容,让他们静静地学习。我经常告诉学生,“宁静致远”中“静”的目的就是为了“争”,一个心不能静,或者难以静的学生,在未来的竞争中就没有机会。